Mais do que nunca, precisamos falar sobre saúde mental.
A Campanha Janeiro Branco tem como objetivo difundir a cultura de saúde mental, e incentivar as pessoas a buscarem informações, cuidados e autoconhecimento. Mais do que isso, o Janeiro Branco procura estimular a população a cuidar de sua saúde mental.
Promover a cultura de saúde mental é um passo importante para prevenir o adoecimento emocional da humanidade, e essa causa é o que move o Instituto Cuida de Mim.
Essa é uma campanha que visa convidar as pessoas a pensarem sobre vida, relacionamentos tóxicos, sentido, propósito e autoconhecimento.
Não hesite em procurar um profissional da saúde mental caso sinta que está precisando de ajuda, e converse com familiares e amigos sobre esse tema. Não há saúde sem saúde mental, e obter acompanhamento médico é muito importante para melhorar a qualidade de vida.
Promova também debates sobre o assunto em escola ou trabalho. Estudos recentes mostram que transtornos mentais têm atingido cada vez mais crianças e adolescentes, e também possuem ligação direta com o trabalho.
Compartilhe esta campanha em suas redes sociais e ajude a divulgar a causa. Todos têm direito à saúde mental!
Site oficial da campanha: janeirobranco.com.br.
